健康法 寒暖差冷え(ほてり冷え)になりやすい人の3つの特徴と4つの対策！
今年の秋は寒暖差という言葉がよく聞かれますよね。
「寒暖差」とは最低気温と最高気温の差、前日と翌日の気温差を言います。
その差が8℃以上になると、「寒暖差疲労」を起こしやすいと言われています(5℃以上という説もあり)。
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2017-11
健康法 
健康法 「世界一受けたい授業」でも紹介された、今すぐできる体温を上げる4つの習慣
日本人の体温が下がっている？
日本人の体温はこの50年で0.75度も下がっているという。
１９５７年東京大学の田坂定孝教授らが１０〜５０歳代の健康な男女３０９４人（男性１４４５人、女性１６４９人）の体温を計測した。
こ...
雑記 魚の値段が下がっている？いいなべの日（11/7）今、お得に買える5つの魚貝とは！？
この秋、魚の値段は高騰しているか？
今年の秋は野菜だけでなく、サンマなど魚も値上がりしていた。
そんな秋に値上がっていた魚の値段が、今下がっているという。
今日は折しも「11月7日」(いい鍋の日」というわけで、今日価格の安定し...
季節の草花 11月が見ごろ：紅葉と楽しむ関東の日帰り温泉3選
秋本番、紅葉の見ごろがやってきた。
今年の関東は11月だというのに、昼間はポカポカ陽気。
でも朝は気温が1ケタと結構寒い。
最低気温が8℃まで下がると、最高気温との気温差で紅葉が進むという。
寒暖差が激しいの...
生き物いろいろ 11月11日はチンアナゴの日！？＜ダーウィンが来た！＞でも紹介されたチンアナゴの生態をまとめてみた！
NHK TV＜ダーウィンがきた！＞でも紹介され、「キモかわいい」と最近注目を集めているチンアナゴ。
「チンアナゴの日」まであるという人気ぶりだ。
そこで本稿ではチンアナゴの生態についてまとめてみた！
チンアナゴってどんな生物？...